DIVA ZONE - танцово училище

Кондиционни тренировки

за ДЕЦА от 8 до 12 години

Обща Физическа Издръжливост и изграждане на добри навици

Online Класове

От всяка точка на планетата

Индивидуални тренировки

за Деца от 8 до 12 години

Присъствени групи до 8 деца

Камерни групи до 3, 4 и 6 деца

DIVA ZONE - танцово училище

Нашите Силови тренировки - забавни и вдъхновяващи!

60 минути пълни с движение и донамика, ритъм, надпревара, екшън и нови постижения!

Упражнения, игри, силови упражнения и спортни комлекси. Всичко това ще покачи тонуса, физическата издръжливост и ще развие физическите качества на всяко дете! 

Дистанционното обучение може да се превърне в едно полезно и вълнуващо приключение!

Достъпни, интригуващи и полезни, тренировките могат да внесат разнообразие в ежедневието на децата, да провокират желанието им към спорт и движение и да изградят множество полезни навици.

Съобразно разликите във физическия потенциал и физическата сила на момчетата и момичетата и съобразно възрастта, за да бъдат максимално ефективни тренировките, ние разработихме два варианта:

„Кондиционни тренировки за момчета“

„Обща физическа издръжливост и стречинг за момичета“

Избери за своето дете - индивидуални уроци, камерна група или ONLINE класове.

Първата тренировка в група е ПОДАРЪК от нас!

Как протичат ONLINE тренировките?

Забавно, мотивиращо и взискателно от удобството на Вашия Дом!

Тренировките се провеждат в ZOOM платформата и са интерактивен формат, който предполага непрекъснато взаимодействие между треньор и ученици в реално време. 

Единственото, което ви трябва, е спортен, удобен екип, спортни обувки, желание и готовност за спорт и приключения и малко място в къщи!

За всичко останало ще се погрижи нашия екип от специалисти и треньори.

DIVA ZONE - танцово училище

Специално за РОДИТЕЛИTЕ в месеца на Любовта
ПОДАРЪК от 4 безплатни тренировки по избор до края на Февруари

Нашите Спортни и Танцови занимания за възрастни

DIVA ZONE - танцово училище

Защо да тренираме още от малки?

Физическата форма на подрастващите е също толкова важна, колкото и тяхното интелектуално развитие. Затова грижата за тялото и добрата кондиция и тонус са от съществено значение както за малки, така и за големи. 

В условията на дистанционно обучение, където учениците прекарват средно по 7 часа на ден в седнало положение, е изключително важно да успеем да се погрижим за добрата им кондиция. 

Дългото заседяване в една и съща позиция на бюро, чин или в леглото вкъщи, често в неправилна поза, крие рискове от заболявания и изкривяване на гръбначния стълб и опорно-двигателния апарат.  

За да избегнем всичко това, разработихме нашата програма по Кондиционни тренировки за Вашето дете. Тя съчетава в себе си упражнения за укрепване на опорно-двигателния апарат и цялостната мускулатура на тялото, подобрява издръжливостта и физическата сила, учи на дисциплина и постоянство. Движението ще повдигне адреналина, духа и тонуса, ще подобри настроението и жизнеността на децата. Освен всичко това, участието в програмата ще му донесе още много положителни емоции, социални контакти и нови виртуални приятели.

 

ПОНЕДЕЛНИК И СРЯДА

от 14:30 до 15:30

София, ж.к. Младост 1

Читалище Младост

ЗА ДЕЦА

от 8 до 12 години

Индивидуалните уроци се провеждат всеки ден от 10:00 до 18:30, само с предварителна уговорка на телефон:
0877 30 76 77 – Владимир Стоянов.

DIVA ZONE - танцово училище

Ползите от тренировките

Кондиционните тренировки за деца подобряват:

  • общото физическо състояние
  • силата
  • издръжливостта
  • координацията
  • мобилността
  • изграждат и заздравяват мускулатурата
  • стягат тялото
  • изграждат навици
  • укрепват опорно-двигателния апарат
  • подобряват жизнеността и тонуса
  • учат на дисциплина и постоянство
  • намаляват риска от поява на наднормено тегло

Попълни формата и запази място за своето дете

След попълването на формата, ще се свържем с вас до 48 часа за уточняване на график и удобна зала.

Бисквитки и други вкуснотийки използваме само за да ти доставим най-доброто преживяване в нашия уебсайт.